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Besser Essen

Besser Essen - Vortrag mit Kostproben

Ein toller Einstieg in die Kochreihe "Besser essen" mit sechs Themenkochkursen.

Die Empfehlung ist: Um sich gesund und leicht zu fühlen, sollte man Fünfmal am Tag Gemüse und Obst essen un dabei die richtigen Öle und Fette benutzen. Aber wie?

In meinen Kursen können Sie die Lust und den Spaß am Kochen mit frischen Zutaten und den Genuss am Essen neu entdecken. Mit leckeren alltags tauglichen Rezepten und vielen Tipps wird Ihnen das Kochen im Alltag leichtfallen - auch ohne großen Zeitaufwand.

Erfahren Sie, wie Sie Ihre Ernährung Schritt für Schritt erfolgreich umstellen können. Natürlich gibt es auch leckere Kostproben und die ersten Umstellungstipps für zu Hause.

Dozentin: Katja Haßelmann, Gesundheitstrainerin Ernährung

0,00 EUR
Der Preis beinhaltet 0% MwSt.

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