„Schlanke“ Süßspeisen

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Beschreibung

Dies ist der sechste Themenkochkurs aus der Reihe „Besser essen“.

„Schlanke Süßspeisen“

In diesem Kurs erfahren Sie wie man natürliche Süßungsmittel richtig nutzen kann. Ich zeige Ihnen wie man „gesunde“ süße Nachspeisen einfach herstellt. Dattelcreme, Fruchtsoßen, Schoko-Creme oder auch süße Brotaufstriche.

Die Empfehlung ist:

Um sich gesund und leicht zu fühlen, sollte man fünfmal am Tag Obst und Gemüse essen und dabei die richtigen Öle und Fette benutzen.

Aber wie?

In meinen Kursen können Sie die Lust und den Spaß am Kochen mit frischen Zutaten und den Genuss am Essen neu entdecken.

Wir beginnen mit einem kleinen Vortrag und im Anschluss wird zusammen gekocht.

Mit leckeren, alltagstauglichen Rezepten und vielen Tipps wird Ihnen das gesunde Kochen im Alltag leichtfallen – auch ohne großen Zeitaufwand.

Im Preis enthalten:

Lebensmittel überwiegend in Bio-Qualität, Getränke (alkoholfrei), Leihschürzen sowie Kursmaterial und Rezepte.

Jeder Themenkochkurs ist natürlich einzeln buchbar, ab dem dritten Themenkochkurs gibt es 10 % Rabatt.

Zusätzliche Information

Termin

06.05.2020, 11.11.2020

Uhrzeit

10:00 Uhr, 18:30 Uhr

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