Fette, Öle und Nüsse

55,00 

Wir bereiten fettarme Aufstriche zu und backen „Blitz“-Brot.

Mit leckeren, alltagstauglichen Rezepten und vielen Tipps wird Ihnen das gesunde Kochen im Alltag leichtfallen – auch ohne großen Zeitaufwand.

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Beschreibung

Dies ist der dritte Themenkockkurs der Kochreihe „Besser essen“

Wir bereiten fettarme Aufstriche zu und backen „Blitz“-Brot

Die Empfehlung ist:

Um sich gesund und leicht zu fühlen, sollte man fünfmal am Tag Obst und Gemüse essen und dabei die richtigen Öle und Fette benutzen.

Aber wie?

In meinen Kursen können Sie die Lust und den Spaß am Kochen mit frischen Zutaten und den Genuss am Essen neu entdecken.

Wir beginnen mit einem kleinen Vortrag zum Thema und im Anschluss kochen wir gemeinsam.

Mit leckeren, alltagstauglichen Rezepten und vielen Tipps wird Ihnen das gesunde Kochen im Alltag leichtfallen – auch ohne großen Zeitaufwand.

Im Preis enthalten:

Lebensmittel überwiegend in Bio-Qualität, Getränke (alkoholfrei), Leihschürze sowie Kursmaterial und Rezepte.

Jeder Themenkochkurs ist natürlich einzeln buchbar, ab dem 3. Themenkochkurs 10 % Rabatt.

Zusätzliche Information

Termin

18.03.2020, 23.09.2020

Uhrzeit

10:00 Uhr, 18:30 Uhr

Bewertungen

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